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原题目:小同伙的早餐,妈妈做了印度飞饼,孩子一口气吃过瘾,第二天还想

哪怕只有一个人用饭,也要做到细腻得体,美食、不仅仅是为了果腹,更是对生涯的一种品味和追求,专心去过好生涯,把爱与美食刻在灵魂里,这世上,唯爱与美食不能辜负,请善待谁人为你做饭的人

天天变着名堂给小同伙做早餐,我天天都在花心思准备,这段时间小同伙一直心心念念外面的印度飞饼,然则四周那家大饭店里不卖了,距家较远的地方有个夜市,想想谁人卫生条件,照样算了,我决议亲自动手,做给孩子吃,早餐就给小同伙安排上。

晒晒今天小同伙的早餐:红薯豆乳,谷物圈,榴莲飞饼,白水煮蛋,苹果。

我每次晒小同伙的早餐,总会听到许多不善意的留言,有人说,这早餐,一点蔬菜都没有,又有人说,这早餐,居然还炒菜,有时刻人家说,这早餐,竟然没有肉,同样的一篇文章下又有留言,这早餐,居然给孩子吃肉,能消化吗?总之,心中没有阳光的人,看个早餐也是阴晦的,孩子的早餐一定首先要相符孩子的胃口,还要思量自家孩子的饭量,您说是不是?

榴莲飞饼的做法分享给人人,晚上睡觉前准备200克面粉,110克清水,15克玉米油,2克盐,揉成滑腻细腻的面团,搓成长条,切成六等份,划分揉圆,然后刷上一层油,盖上保鲜膜,醒面一晚上,第二天早上把面剂子拿出来,用擀面杖擀到最薄,然后再用手往四边扯一扯,面团醒了一晚上,柔韧性稀奇好,可以拉成透明的薄膜状,此时往面皮中心抹上一层榴莲果泥,把面皮对折,包裹住榴莲就能入锅煎了,煎的时刻在锅里融化一些黄油,用黄油煎出来的飞饼,香味浓郁,口感酥脆,稀奇好吃。

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红薯豆乳最近经常喝,一块红薯,一把黄豆就可以了,不需要提前泡豆,现在的豆乳机都能打干豆,差别品牌和型号的豆乳机,打出来的豆乳口感各不相同,所需要的时间也有长有短,人人凭据自己的经济能力,选择适合自己的机械就行了,家里备一个,照样很利便的。

豆乳里泡的是谷物圈,平时我家孩子拿来当零食吃的,早餐时取一些,泡在牛奶或者豆乳里,现吃现泡,趁着谷物圈照样脆的时刻和豆乳一起入口,井井有条,口感厚实,稀奇鲜味,谷物圈在一样平常的超市就能买到,没有吃过的同伙可以试试看。

白水煮鸡蛋不用提了,经常看我早餐的同伙都知道,我家孩子天天早上都市吃鸡蛋,有时是去了壳煮,有时会蒸,这样带壳煮营养保留的最完整,鸡蛋里含有厚实的蛋白质,对孩子的生长发育好处多多。

今天的水果准备了苹果,现在也没有什么好吃的水果,香蕉和梨孩子吃腻了,照样老老实实吃苹果,温顺滋润。

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